อาหารผู้ป่วย อาหารช่วยป้องกันเกล็ดเลือดต่ำ การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ถือเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นต่อการดำรงชีวิต ซึ่งในปัจจุบันนี้คนเรานิยมหันมารักษาสุขภาพ ด้วยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเพราะเชื่อว่าการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะทำให้เรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย และเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าคนไทยเราป่วยเป็นโรคประจำตัว อันมีสาเหตุมาจากการรับประทานอาหารไม่ว่าจะเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน รวมไปถึงโรคหัวใจและอีกมากมาย สำหรับโรคที่กล่าวมาข้างต้นนั้น มีสาเหตุหลักๆ มาจากพฤติกรรมการรับประทานอาหาร ซึ่งอาจจะเกิดจากการรับประทานอาหารในปริมาณที่มากจนเกินไป ทำให้ร่างกายเกิดการสะสมจนนำไปสู่โรคภัยไข้เจ็บ หรือเกิดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆได้ โดยเราสามารถป้องกันได้ (more…)